La alimentación del padre antes de la concepción podría desempeñar un papel importante en la salud del bebé, según una investigación reciente difundida por HealthDay y publicada en la revista Nature Communications. El estudio encontró que un mayor consumo de alimentos ultraprocesados por parte de los futuros padres se asoció con un mayor peso al nacer y una mayor acumulación de grasa corporal en los recién nacidos, factores que podrían incrementar el riesgo de desarrollar enfermedades cardiometabólicas en etapas posteriores de la vida. Los investigadores señalaron que estos efectos podrían estar relacionados con cambios en la calidad del esperma y en la expresión de ciertos genes.
¿Por qué la alimentación del padre podría influir en el desarrollo del bebé incluso antes del embarazo?
De acuerdo con los especialistas, las dietas ricas en alimentos ultraprocesados pueden favorecer procesos de inflamación en el organismo, lo que afectaría la calidad del esperma y modificaría la forma en que algunos genes se expresan antes de ser transmitidos al bebé. Entre ellos destaca el gen IGF-II, heredado exclusivamente del padre y considerado clave para el crecimiento fetal. Los autores del estudio subrayaron que estos hallazgos fortalecen la importancia de que ambos futuros padres mantengan hábitos saludables antes de buscar un embarazo.
¿Qué implican estos hallazgos para quienes planean formar una familia?
Aunque los investigadores aclararon que aún se necesitan más estudios para confirmar los mecanismos involucrados, los resultados respaldan la idea de que la salud paterna también influye en el desarrollo del bebé desde antes de la concepción. Por ello, adoptar una alimentación saludable y reducir el consumo de productos ultraprocesados podría formar parte de las recomendaciones previas al embarazo, junto con otros hábitos que favorezcan el bienestar tanto del padre como del futuro hijo.
Con información Yael Rodríguez.
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