La leche materna es considerada el alimento más completo para un recién nacido, ya que no solo aporta los nutrientes necesarios durante sus primeros meses de vida, sino que también contribuye al fortalecimiento de su sistema inmunológico.
Especialistas explican que sus componentes ayudan a proteger al bebé frente a distintas enfermedades y están adaptados de manera natural a sus necesidades de crecimiento y desarrollo.
A diferencia de las fórmulas infantiles, que buscan aproximarse al contenido de proteínas y otros nutrientes de la leche materna, esta posee características biológicas que favorecen su digestión y aprovechamiento dentro del organismo del bebé. Por ello, los expertos señalan que no existe otro alimento que la sustituya por completo durante esta etapa.
Los beneficios de la lactancia materna también alcanzan a las mujeres. Amamantar puede disminuir el riesgo de padecer cáncer de mama y ovario, además de contribuir a la prevención de obesidad, diabetes y osteoporosis. Sin embargo, aunque se trata de un proceso natural, puede requerir acompañamiento, información y una técnica adecuada.
Especialistas recomiendan que las mujeres que planean embarazarse, están próximas a dar a luz o ya se encuentran amamantando acudan a centros de salud para recibir orientación. La asesoría profesional puede ayudar a resolver dudas, mejorar la técnica y prevenir molestias o dificultades durante la lactancia.
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