Llevar una vida saludable no requiere de recetas complejas ni de presupuestos elevados. El verdadero secreto de la nutrición se encuentra en saber combinar los ingredientes que ya tenemos en el hogar y, al mismo tiempo, asumir la responsabilidad de no desperdiciar la comida.
A propósito de esta reflexión, diversos ciudadanos comparten sus perspectivas sobre lo que implica alimentarse de manera consciente en el día a día.














