¡Deja te cuento! | ¿Tiras las semillas de papaya? Conoce sus beneficios y cómo puedes usarlas a tu favor
Esas bolitas negras de la papaya ¡no son basura! Pueden ayudarte a cuidar tu salud y tu digestión. Aquí te contamos cómo aprovechar todos su beneficios.
Muchas personas tiran las semillas de papaya, sin saber que tienen propiedades sorprendentes. Son ricas en enzimas digestivas, como la papaína, que ayuda a descomponer las proteínas y mejorar el tránsito intestinal. Además, contienen compuestos con efectos antibacterianos y antiparasitarios. Se pueden consumir secas y molidas, como condimento parecido a la pimienta negra.
También se usan en remedios caseros, aunque se recomienda no abusar de ellas. Así que la próxima vez que partas una papaya, piensa dos veces antes de desechar esas semillas.
Con información de Daniel Oñate.
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