Las altas temperaturas y el uso constante de aire acondicionado pueden convertirse en una combinación poco favorable para la salud ocular. Durante los meses de calor, especialistas han advertido un aumento de las molestias relacionadas con el llamado síndrome de ojo seco.
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¿Por qué el aire acondicionado puede resecar los ojos?
El aire acondicionado disminuye la humedad del ambiente y, cuando la corriente de aire llega directamente al rostro, puede acelerar la evaporación de la película lagrimal que protege la superficie del ojo. Esto puede provocar síntomas como ardor, comezón, enrojecimiento, sensación de tener algo dentro del ojo y visión borrosa temporal.
El riesgo puede aumentar cuando las personas pasan varias horas frente a computadoras, teléfonos o televisores, ya que al concentrarnos en una pantalla tendemos a parpadear con menor frecuencia.
Para reducir las molestias, se recomienda evitar que el aire acondicionado apunte directamente hacia los ojos, hacer pausas durante el uso de pantallas y parpadear de manera consciente. También es importante mantener una adecuada hidratación y consultar a un especialista si la irritación o sequedad persiste.
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