¿Daño el home office? Un estudio publicado en la revista Science concluyó que el teletrabajo —supuestamente— empeora la salud mental, pese a que muchas personas prefieren trabajar desde casa. Tras analizar datos de 568,000 encuestados entre 2011 y 2024 (excluyendo 2020 y 2021), la investigación arrojó que esta modalidad fomenta un severo aislamiento social.
El documento señala que el trabajo a distancia representa un tercio del aumento general del malestar psicológico. Los más afectados son quienes viven solos, cuya probabilidad de pasar el día sin contacto humano subió 7 puntos porcentuales (83%), duplicando el malestar en quienes no residen con sus familias.
De acuerdo con datos de la Oficina del Censo de EE. UU., las tasas de ansiedad o depresión son 14% más altas en empleados remotos y 9% en híbridos comparado con los presenciales. Esto se debe a la pérdida del espacio laboral como fuente de conexión.
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