Los botiquines de primeros auxilios son esenciales en cada uno de nuestro hogares, con ellos se puede atender una emergencia y brindar atenciones, desde calmar un dolor de cabeza hasta una herida superficial.
Son esenciales para cualquier catástrofe, y suelen ser fáciles de transportar.
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¿Cómo armar un botiquín de primeros auxilios en casa?
Elige una caja rígida, hermética y fácil de transportar en la que puedas colocar todos los elementos. Debe incluir:
- Gasas estériles individuales: Para limpiar y cubrir heridas.
- Vendas elásticas y de gasa (diferentes tamaños): Para sujetar apósitos o inmovilizar articulaciones.
- Cinta médica (micropore o esparadrapo): Para fijar vendas y gasas.
- Curitas/banditas (varios tamaños): Para cortes o rozaduras pequeñas.
- Algodón o torundas: Exclusivamente para limpiar piel sana o desinfectar instrumentos (evitar en heridas abiertas).
- Guantes de nitrilo o látex (mínimo 2-3 pares): Para evitar infecciones al realizar curaciones.
- Alcohol etílico al 70%: Para desinfectar las manos y el material (no aplicar directo sobre heridas).
- Jabón neutro o antiséptico: Para lavar heridas con agua corriente.
- Solución antiséptica (clorhexidina o yodopovidona): Para desinfectar cortes limpios.
- Suero fisiológico o solución salina (amplitud de frascos pequeños): Para lavar ojos o irrigar heridas.
- Analgésicos y antipiréticos: Paracetamol e ibuprofeno (para dolor o fiebre).
- Antihistamínicos: Medicamentos para reacciones alérgicas leves.
- Pomada para quemaduras leves: Gel de alborada o apósitos hidrocoloides.
- Pomada antibiótica: Para prevenir infecciones en cortes menores.
- Suero de rehidratación oral: En sobres, vital para gastroenteritis o deshidratación.
- Tijeras de punta roma: Para cortar gasas, ropa o cinta sin riesgo de hincar.
- Pinzas finas: Para extraer astillas o espinas.
- Termómetro digital: Para medición rápida de fiebre.
Lámpara de mano pequeña o linterna: Para revisar zonas poco visibles.
