Japón alcanzó un nuevo récord demográfico al registrar 107 mil 677 personas de 100 años o más, la primera vez que el país supera la barrera de los 100 mil centenarios. La cifra representa un aumento de 7 mil 914 personas respecto al año anterior, de acuerdo con estadísticas del Ministerio de Salud, Trabajo y Bienestar de Japón.
El dato también refleja el acelerado envejecimiento de la población japonesa y llega en un contexto de reducción de la población total.
TE PUEDE INTERESAR: ¿Duermes más de nueve horas? Estas son las consecuencias para tu salud
¿Son más mujeres u hombres?
La diferencia es marcada: 94 mil 298 de las personas centenarias son mujeres, mientras que poco más de 13 mil son hombres. Esto significa que las mujeres representan cerca del 88% del total.
La brecha coincide con una mayor esperanza de vida femenina. La OCDE reportó que, entre los países miembros, Japón registró en 2023 la esperanza de vida más alta para mujeres de 65 años, con 28.9 años adicionales en promedio.
TE PODRÍA INTERESAR: ¿Qué le pasa a tu cuerpo durante un ataque de ansiedad? Esto debes saber
¿Por qué alcanzan esas edades? Esto hay detrás
No existe una causa única que explique la longevidad japonesa. Investigaciones científicas han relacionado su elevada esperanza de vida con una menor mortalidad por enfermedades cardiovasculares y ciertos tipos de cáncer, además de factores relacionados con la alimentación.
Un análisis publicado en European Journal of Clinical Nutrition señala entre los factores asociados con la longevidad japonesa una alimentación con mayor presencia de pescado, alimentos vegetales y soya, así como un menor consumo de carne roja y grasas saturadas.
A esto se suma el acceso a la atención médica y otros factores sociales. La OCDE reporta que Japón tenía una esperanza de vida de 84.1 años, tres años por encima del promedio de los países de la organización.
En ese sentido, el récord de centenarios es resultado de un proceso demográfico y sanitario acumulado durante décadas, más que de un único hábito o alimento.
TE PODRÍA INTERESAR: ¿Te levantas con dolor? Esta es la mejor posición para dormir
