Un estudio de largo aliento impulsado por la Universidad de Harvard vuelve a poner sobre la mesa una pregunta universal: ¿cuándo se alcanza realmente la felicidad? La respuesta, lejos de lo esperado, apunta a una etapa que muchos suelen subestimar.
La investigación, encabezada por Robert Waldinger y Marc Schulz, y plasmada en el libro “Una buena vida”, analizó durante más de 80 años la vida de más de 700 personas y nos habla acerca de la edad en que las personas suelen mostrar mayor felicidad.
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¿Cuál es la edad más feliz para las personas?
De acuerdo con los estudios, los niveles más altos de bienestar emocional suelen alcanzarse después de los 60 años. Según los especialistas, este fenómeno responde a un cambio profundo en la forma de percibir la vida. Con el paso del tiempo, las personas tienden a valorar más los momentos cotidianos, a desprenderse de relaciones insatisfactorias y a priorizar vínculos significativos.
Asimismo, la conciencia de la mortalidad, lejos de ser un factor negativo, impulsa una mayor apreciación del presente. El estudio también traza un mapa de la felicidad a lo largo de la vida: desde la adolescencia, marcada por la influencia del entorno, hasta la vejez, donde predomina la búsqueda de bienestar personal y la cercanía con seres queridos.
En medio, la adultez temprana y la mediana edad se ven atravesadas por la construcción de estabilidad y el peso de las responsabilidades.
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