El bruxismo es un fenómeno que consiste en apretar o frotar los dientes de manera involuntaria, y ocurre frecuentemente mientras las personas duermen, por lo que muchas de ellas ni siquiera son conscientes de que lo padecen.
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Este comportamiento suele estar vinculado al estrés o a pequeñas interrupciones en el ciclo del sueño.
A largo plazo, el bruxismo puede acarrear consecuencias negativas para la salud, tales como el desgaste de las piezas dentales, dolor en la mandíbula y dolores de cabeza.
