Diversos estudios científicos han analizado la relación entre la convivencia con perros y la salud de las personas. Un artículo retomó investigaciones que sugieren una posible reducción en el riesgo de mortalidad entre quienes tienen perros, aunque especialistas señalan que los resultados deben interpretarse con cautela.
Uno de los análisis citados fue publicado en 2019. El estudio revisó datos médicos de cerca de cuatro millones de personas y encontró que quienes tenían perros presentaban un 24 % menos de riesgo de muerte por cualquier causa durante el periodo analizado, en comparación con quienes no convivían con mascotas.
Sin embargo, los investigadores advierten que estos resultados no prueban de forma directa que tener un perro prolongue la vida. Entre los factores considerados se encuentran el estado de salud previo y la situación económica de las personas que adoptan y mantienen una mascota, condiciones que también pueden influir en la longevidad.
La evidencia es más consistente en pacientes con antecedentes cardiovasculares. Un estudio realizado en Suecia con más de 300 mil personas sobrevivientes de infartos y accidentes cerebrovasculares encontró que los dueños de perros registraban una reducción en la mortalidad, especialmente quienes vivían solos.
Especialistas explican que uno de los principales factores relacionados con este beneficio es la actividad física. Los paseos diarios con mascotas facilitan cumplir con los 150 minutos semanales de ejercicio recomendados, lo que contribuye a reducir el sedentarismo.
Además del aspecto físico, algunos estudios y encuestas señalan efectos relacionados con la salud mental. Datos recientes muestran que siete de cada diez dueños de perros reportaron mayor satisfacción en su rutina diaria, mientras que el 63 % indicó una disminución en sus niveles de estrés.
Expertos relacionan estos resultados con el concepto japonés “Ikigai”, entendido como una razón de ser o propósito cotidiano. El cuidado de una mascota implica responsabilidades diarias que pueden favorecer la actividad física y emocional.
Antes de adoptar un perro, especialistas recomiendan considerar distintos factores, entre ellos la movilidad física para realizar caminatas, la capacidad económica para cubrir atención veterinaria y el tiempo disponible para el cuidado del animal.
Las investigaciones concluyen que un perro no representa un tratamiento médico ni garantiza una mayor esperanza de vida. Los estudios apuntan a que la convivencia con mascotas puede favorecer hábitos relacionados con la actividad física, la rutina diaria y el bienestar emocional.
