La mala calidad del aire registrada en el Área Metropolitana de Guadalajara (AMG) encendió las alertas ambientales al inicio de 2026. Luego de los festejos de Año Nuevo, la acumulación de contaminantes, sumada a condiciones meteorológicas adversas, provocó contingencias y precontingencias atmosféricas en distintas zonas de la ciudad.
Ante este escenario, autoridades compartieron una serie de recomendaciones clave para reducir la exposición a contaminantes y evitar complicaciones respiratorias.
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¿Cómo proteger tu salud durante una mala calidad del aire?
Durante una contingencia atmosférica Fase I, se recomienda:
- Evitar actividades físicas y ejercicios al aire libre
- Reducir al máximo el uso del automóvil
- Cerrar puertas y ventanas para impedir el ingreso de contaminantes.
- Personas con enfermedades respiratorias deben usar cubrebocas
En caso de precontingencia, autoridades medioambientales piden:
- No realizar ningún tipo de quema
- Compartir o reducir el uso del vehículo
- Evitar actividades al aire libre
- Consumir alimentos ricos en vitamina C
- Beber líquidos en abundancia
Seguir estas medidas ayuda a proteger la salud y a disminuir la contaminación en el AMG.
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