El doctor Enrique Gallardo —médico general— explicó que existen dos tipos principales: el colesterol LDL, conocido como “colesterol malo”, que puede acumularse en las arterias, y el colesterol HDL, considerado “colesterol bueno”, ya que ayuda a eliminar el exceso de grasa en la sangre.
¿Qué es el colesterol y cuándo debe preocuparnos?
El colesterol es una sustancia grasa que el organismo necesita para formar células, producir hormonas y fabricar vitamina D; sin embargo, cuando sus niveles son elevados puede aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
Además, el especialista destacó que una alimentación equilibrada, la actividad física, evitar el tabaquismo y realizar chequeos médicos periódicos son fundamentales para mantener niveles saludables y prevenir complicaciones.
Con información de Fátima Ramírez.
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