¿Qué tan responsables somos con la tecnología? Entregar un dispositivo móvil a un niño puede parecer una solución práctica, pero según la Dra. Rocío Reyna Camarillo, académica, este hábito está detonando crisis de salud física y mental sin precedentes.
¿Cuáles son los riesgos críticos para el desarrollo?
La exposición temprana altera tres funciones vitales: atención, memoria y cognición social. Además, el uso de celulares en menores de dos años aumenta en un 49% el riesgo de retrasos en el lenguaje. Físicamente, el sedentarismo digital ha multiplicado por diez la obesidad infantil en las últimas décadas.
Impacto emocional y conductual
El abuso tecnológico genera dependencia y tecnofobias como la nomofobia (pánico a estar sin batería o señal). En adolescentes, la comparación constante en redes sociales dispara trastornos alimentarios, baja autoestima y depresión. Asimismo, la luz de las pantallas provoca privación crónica de sueño, elevando un 68% los factores de riesgo en la salud mental.
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