¿Qué le pasa a tu cuerpo durante un ataque de ansiedad? Esto debes saber
Un ataque de ansiedad puede provocar miedo intenso, palpitaciones y dificultad para respirar. Conoce qué ocurre en tu cuerpo y algunas técnicas para recuperar la calma.
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Notas
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¿Despiertas con dolor de espalda o el cuello rígido? La postura que adoptas durante la noche podría estar relacionada. Conoce cuál es la posición recomendada por ortopedistas.
Alertan por brote de E. coli y Salmonella en 15 estados; reportan 55 personas enfermas
Al menos 55 personas han enfermado en Estados Unidos por infecciones de E. coli o Salmonella relacionadas con el consumo de brotes de alfalfa.
¿Te enfermas seguido del estómago? Tu cuerpo podría estar tratando de decirte algo
Diarrea, inflamación, dolor o náuseas frecuentes no siempre son producto de una comida en mal estado; existen diferentes factores que pueden provocar molestias recurrentes.
Alertan por 'ameba comecerebros'; qué es, cómo se contagia y por qué es MORTAL
En días recientes se dio a conocer que una menor de edad murió luego de contagiarse de la 'ameba comecerebros', pero ¿qué es, cómo se contagia y por qué es mortal?
¡Alerta en jóvenes! 8 de cada 10 presentan señales tempranas de riesgo cardiovascular y metabólico
Pescado, verduras y algunos frutos destacan entre los alimentos antiinflamatorios que los reumatólogos recomiendan incorporar a una alimentación equilibrada.
¿Manos y pies fríos en verano? Esto podría estar detrás
Tener las extremidades frías ocasionalmente suele ser normal, pero cuando ocurre con frecuencia o aparece acompañado de otros síntomas puede ser conveniente consultar a un especialista.
¿Quieres ganar masa muscular en casa? Estos 5 ejercicios pueden ayudarte sin ir al gimnasio
Ganar masa muscular sin ir al gimnasio es posible. Estos son cinco ejercicios que puedes realizar en casa sin máquinas y utilizando tu propio peso corporal.
¿Lo que comes influye en tu ciclo? Estos son los alimentos que recomiendan comer durante la menstruación
Durante la menstruación, elegir ciertos alimentos puede ayudar a cubrir nutrientes importantes. Hierro, omega-3, agua y comidas equilibradas son aliados.
Caminar descalzo: ¿Un hábito beneficioso o un peligro para tus pies?
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¿Muerte en vida? Un abultamiento ocular anormal reveló una afección médica severa que paralizó por completo la vida de un paciente.
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Un buen calentamiento antes de entrenar ayuda a preparar músculos y articulaciones. Conoce cuánto debe durar y qué ejercicios conviene realizar.
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