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Vision board: qué es y cómo utilizarlo para planificar metas para este año nuevo 2026

Con la llegada de diciembre, el uso del vision board vuelve a posicionarse como una herramienta para la organización de metas

X. @Liaphotos_

Con el inicio del último mes del año, en plataformas digitales como TikTok ha retomado presencia el concepto conocido como vision board, una práctica orientada a la planificación de objetivos a corto y largo plazo mediante el uso de elementos visuales. Su finalidad es establecer metas claras y mantenerlas presentes de forma constante rumbo al año 2026.

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El vision board, también llamado tablero de visión, consiste en una composición visual integrada por imágenes, palabras y frases que representan aspiraciones personales. Puede elaborarse en formato físico o digital y funciona como un recurso de organización que permite plasmar objetivos relacionados con distintas áreas de la vida, como el desarrollo personal, el ámbito laboral, la economía, la salud o las relaciones interpersonales.

De acuerdo con quienes han utilizado esta herramienta en años anteriores, el tener un soporte visual con metas definidas facilita el seguimiento de los objetivos establecidos y refuerza la toma de decisiones alineadas con dichos propósitos.

Antes de elaborar un vision board, se recomienda definir con claridad las metas que se desean alcanzar. Para ello, es útil dividir los objetivos por categorías y establecer propósitos específicos, medibles y con un plazo determinado. Este proceso permite estructurar de manera ordenada las aspiraciones anuales y priorizar aquellas que resultan más relevantes.

Una vez definidos los objetivos, el siguiente paso consiste en seleccionar imágenes y palabras que representen de forma directa cada meta. Estos elementos pueden obtenerse de revistas, impresiones o plataformas digitales. Posteriormente, se organizan dentro del tablero, agrupándolos por áreas o jerarquía de importancia.

El vision board puede complementarse con textos breves o afirmaciones relacionadas con los objetivos planteados. Tras su elaboración, se sugiere colocarlo en un espacio visible, como el hogar o el área de trabajo, con el fin de revisarlo de manera constante.

Entre las áreas que suelen incluirse en un vision board se encuentran la salud física y mental, el desarrollo profesional, las relaciones personales, la estabilidad económica, el tiempo libre y la formación académica. Cada sección permite visualizar metas concretas y dar seguimiento a los avances a lo largo del año.

Para que esta herramienta resulte funcional, es recomendable integrarla a la rutina diaria mediante revisiones periódicas y ajustes conforme cambien las prioridades. Asimismo, se sugiere actualizar el contenido de forma trimestral para evaluar avances y redefinir objetivos cuando sea necesario.

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El vision board se utiliza como un recurso de planificación que facilita la organización de metas y la claridad en la toma de decisiones. Su elaboración para 2026 representa una estrategia para iniciar el año con objetivos definidos y un esquema visual que permita dar seguimiento a los propósitos establecidos.

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