Tener un perro es mucho más que compañía: mejora tu salud física al motivarte a caminar, reduce el estrésy refuerza tu sistema inmune. Estudios indican que quienes conviven con mascotas tienen menores niveles de ansiedad, presión arterial más estable y mayor sensación de bienestar. Además, los perros detectan cambios emocionales, ofreciendo apoyo terapéutico incluso sin entrenamiento. Adoptar o convivir con uno también enseña responsabilidad y fomenta vínculos emocionales profundos, especialmente en niños.
Así que, si tienes un lomito cerca, ¡dale las gracias! Te está ayudando más de lo que crees.
Con información de Eddy Servín.
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