Expertos en dermatología y salud capilar advierten que dormir con el cabello húmedo es un hábito dañino que puede causar dolores de cabeza, irritación y problemas en los folículos.
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La humedad que se retiene en la almohada propicia la proliferación de ácaros, bacterias y hongos, lo que puede derivar en caspa, caspa intensa, tiñas o brotes de alopecia.
Por ello, se aconseja dejar que el cabello se seque de forma natural al aire libre antes de ir a dormir.