Un momento de tensión se vivió en un gimnasio cuando un joven atleta se desvaneció tras intentar cargar lo que parecía un peso muerto de 220 kilogramos.
El video del incidente rápidamente se volvió viral y abrió un debate sobre los riesgos del levantamiento de cargas máximas sin supervisión adecuada.
¿Qué ocurrió durante el levantamiento de 220 kilos?
En el clip se observa al hombre ejecutar la repetición con aparente técnica correcta: postura firme, barra olímpica y discos Eleiko de 25 kilos en cada extremo. Todo parecía bajo control hasta que, segundos después de completar el tirón, su cuerpo se desconectó. El atleta perdió la conciencia y cayó rígido hacia atrás, sin soltar la barra.
"Terrible"
— Tendencias en Argentina (@porqueTTarg) September 4, 2025
Por lo que le pasó a este "gym bro" y la reacción de la chica de atrás. pic.twitter.com/5If6ErEQIQ
¿Por qué se desmayan algunos atletas al hacer peso muerto?
El episodio corresponde a lo que especialistas llaman síncope por esfuerzo máximo, una reacción común en quienes buscan levantar cargas extremas. Esto ocurre, entre otros factores, por la llamada maniobra de Valsalva: contener el aire para estabilizar el core y luego liberarlo de golpe, lo que puede provocar una caída repentina de la presión arterial.
Factores de riesgo al entrenar con cargas extremas
El caso generó alarma, ya que este tipo de episodios pueden traer consecuencias graves. Entre las principales causas que aumentan el riesgo de desvanecimiento destacan:
- Fatiga acumulada
- Deshidratación
- Falta de descanso entre intentos
- Entrenar sin supervisión directa
¿Qué pasó con el atleta tras el incidente?
En las imágenes se observa cómo otros usuarios del gimnasio retiran la barra de encima del joven y lo ayudan a incorporarse. Aunque logró levantarse y caminar por el lugar, la situación recordó lo peligroso que puede ser entrenar sin un compañero o entrenador cerca.
No se trató de un espectáculo montado ni de un simulacro: fue un reflejo fisiológico real que pudo tener desenlaces graves si el cuerpo caía de manera distinta o si la barra impactaba en una zona vital.
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