Las muertes relacionadas con calor extremo entre personas mayores de 65 años han aumentado en un 85 % desde la década de 1990 en naciones de ingresos bajos y medios, México incluido, reportó la Organización de las Naciones Unidas para el Medio Ambiente (PNUMA) en su informe Fronteras 2025.
La agencia advirtió que el cambio climático intensifica las olas de calor y multiplica los riesgos para la población vulnerable, como los adultos mayores, quienes suelen sufrir deshidratación, golpes de calor y agravamiento de enfermedades crónicas.
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¿Cuántas muertes por calor se han registrado en México?
En lo que va de la actual temporada de calor de 2025 se han registrado 335 casos graves y 4 muertes confirmadas por temperaturas extremas en el país, según autoridades del sector Salud.
Las cifras revelan la gravedad del fenómeno en diversas entidades, como Jalisco, donde se atendieron 61 casos críticos.
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¿Cuáles son las recomendaciones para evitar un golpe de calor?
Las autoridades, incluyendo la Organización Mundial de la Salud, destacan medidas esenciales:
- Mantenerse hidratado con agua y evitar bebidas azucaradas o alcohólicas .
- Usar ropa ligera, de colores claros y sombrero o gorra al estar al aire libre.
- Permanecer en lugares frescos, con sombra o aire acondicionado.
- Evitar esfuerzos físicos en horas de calor.
- Estar alerta a estos síntomas: mareo, náusea, piel seca, pulso acelerado
- En caso de golpe de calor, tratar de enfriarse con agua y buscar atención médica.
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