“Lo siento, no lo vuelvo a hacer”, “Me perdonas, esto no volverá a ocurrir”, “No sé qué me pasó, pero no lo vuelvo a hacer”, “¿Cómo te lo puedo compensar?”...
Son algunas de las frases que los agresores suelen decir a sus víctimas después de agredirlas, humillarlas o golpearlas. Las agresiones contra las mujeres son cíclicas y van escalando, comienzan con violencia psicológica y posteriormente física, las agresiones pueden ir desde amenazar, empujar, pellizcar, cachetear, y golpear.
Pero cada vez que existe una agresión, esta tiene un ciclo que se repite una y otra vez.
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¿Cuál es el ciclo de la violencia?
El ciclo de la violencia consta de tres fases: tensión, violencia y luna de miel, el cual sigue y sigue, repitiéndose una y otra vez.
Leonor Walker es una educadora, escritora, psicóloga y activista quien presentó la teoría del ciclo de la violencia, la cual consta de tres fases.
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¿Cuáles son las fases de la violencia contra las mujeres?
Acumulación de tensión: Son episodios de violencia como insultos, sarcasmo, manipulación, reclamos, y abuso verbal ligado a eventos cotidianos, los cuales el agresor niega e invalida el reclamo de la víctima.
Violencia contra la mujer: La intensidad de la violencia psicológica aumenta a una violencia física o sexual, es decir, que de los insultos se pasó a los golpes, el lanzamiento de objetos, peleas, entre otras agresiones.
Luna de miel: En este momento, el agresor pide perdón a su víctima, y realiza escenas de arrepentimiento, promesas de que no volverá a hacer y que buscará ayuda.
Si el ciclo de violencia ocurrió una vez en la relación es probable que vuelva a ocurrir, los episodios serán más intensos y provocarán incidentes menores.
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¿Se puede romper el ciclo de violencia?
El ciclo de violencia se puede romper una vez que la víctima se da cuenta de que está en él. Se atreve a delatar a su agresor de manera abierta y recibe atención emocional y profesional.
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